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Mein Allrounder für beanspruchte Haut: Mixa Cica Creme

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Viele von Euch wissen, dass ich unter trockener und rissiger Haut leide. Das ist vor allem im Winter der Fall, wenn die Luft eisig und trocken ist. Aber auch bei milderen Temperaturen ist meine Haut im Alltag immer beansprucht. Heute zeige ich Euch drei typische Situationen, die meine Haut reizen und wie ich dabei meinen Allrounder einsetze: die Mixa Cica Creme.

Der Morgen beginnt im Bad. Erst mache ich mich selbst fertig, danach die Kinder. Neben Anziehen und Haare kämmen gehört auch das Wickeln für mich noch dazu. Bis wir alle aus dem Haus gehen habe ich einige Male meine Hände gewaschen, was der Haut Feuchtigkeit entzieht und sie austrocknet. So gehört die Mixa Cica Creme schon am Morgen zu meinem festen Ritual.

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Trockene Hände adé – mit der Kneipp Sekunden-Handcreme

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Mitte März, noch eine gute Woche bis Ostern – und in Deutschland liegt Schnee. Ehrlich jetzt !? Wir alle sehnen uns doch so sehr nach Frühling, Kaffee im Freien und T-Shirt-Wetter. Die Kinder haben noch zwei Tage bis zu den Ferien und ich habe einige Ausflüge geplant. Und der Osterhase wollte seine Eier auch im Garten verstecken… Ich liebe den Sommer und leide sehr unter diesem nass-kalten Wetter. Nicht nur mein Gemüt, vor allem meine Haut. Meine Hände sind in den Wintermonaten sehr trocken, rau und teilweise extrem rissig. Um meine Hände für den Frühling fit zu machen habe ich die Kneipp Sekunden-Handcreme getestet…

Trockene Hände – was tun !?

Es gibt viele negative Einflüsse, die der Haut schaden und ihren natürlichen Säureschutzmantel angreifen: kalte Winterluft draußen, trockene Heizungsluft drinnen und häufiges Händewaschen sind die Hauptgründe für trockene und rissige Hände.

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Allgemein Gesundheit Motivation

Über Selbstliebe und Selbstfürsorge #tudiretwasgutes

Februar. Das ist bei mir immer der Zeitpunkt, an dem meine Reserven aufgebraucht sind und ich sehr dringend Frühling brauche: Sonnenschein, Blütenknospen, Vogelgezwitscher und im Café endlich wieder draußen sitzen… Momentan habe ich allerdings das Gefühl, dass all das noch meilenweit entfernt ist. Ich fühle mich aktuell älter als ich bin und gehe auf dem Zahnfleisch: das graue Wetter, die Viren zuhause, meine Schlafprobleme, der Rücken – kurz: ich bin reif für die Insel. Da es bis zu den nächsten Ferien allerdings noch einige Zeit dauert habe ich mich nach anderen Kraftquellen umgeschaut…

Selbstfürsorge – Passt Du auf Dich auf ?

Ich habe das Gefühl, dass Selbstfürsorge der neue Trend ist. Überall liest man Artikel oder Booklets zum Thema und wird aufgefordert, mehr auf sich zu achten. Aber sind wir denn wirklich so schlecht darin, uns selbst etwas Gutes zu tun !?

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Besser schlafen mit Calmvalera Hevert

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Kennt Ihr dieses Gefühl am Morgen !? Der Wecker klingelt und Ihr fühlt Euch völlig gerädert, als hättet Ihr nur zwei Stunden geschlafen !? Mir ging es eine Zeit lang regelmäßig so – selbst wenn ich abends früh ins Bett bin. Heute gebe ich Euch Tipps gegen negative Gedanken am Abend und für einen erholsamen Schlaf.

Anspannung und Schlafstörungen

Manchmal frisst einen der Alltag einfach auf: die Kinder haben ihre Phasen, man hat einen Termin nach dem anderen, auf der Arbeit ist es stressig und irgendwie ist sowieso gerade der Wurm drin. Auch wenn solche Phasen normal sind und schlichtweg dazu gehören, rauben sie uns unsere Kräfte.

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Allgemein Baby Gesundheit

Hilfe für wunde Baby Popos – mit dem Kleiebad von Töpfer

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Unsere Nächte sind seit Wochen anstrengend und kurz. Schuld daran sind die letzten beiden Backenzähne der Kleinen, die sich ihren Weg nach draußen bahnen. Zahnen bedeutet bei meinen Kindern immer: Schmerzen und volle Windeln. Unser Rekord liegt bei siebzehn Mal wickeln an einem Tag. Dass die Haut dabei extrem leidet muss ich nicht erwähnen… Die Haut im Windelbereich ist sowieso empfindlich und leicht aus dem Gleichgewicht zu bringen, aber wenn dann noch neue Zähne kommen ist der Popo richtig wund und bekommt schnell offene Stellen. Doch es gibt einige Tipps und Mittel, die wirklich helfen…

Ursachen für einen wunden Po

Ein wunder Po, medizinisch Windeldermatitis genannt, entsteht durch das feucht-warme Klima unter der Windel und durch die Stoffe im Stuhl und Urin, die die Haut reizen.

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Gesund durch die Erkältungszeit – mit apodiscounter.de

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In einigen Teilen Deutschlands ist schon der erste Schnee gefallen und es dauert wohl nicht mehr lange, bis sich der Winter ausbreitet. Nässe und Kälte bringen uns immer diverse Infekte – aktuell ist die Kleine mit einer fiesen Erkältung in Kombination mit einer Bindehautentzündung zuhause. Wir versuchen immer, Erkältungen vorzubeugen – doch wenn es uns erwischt hat setze ich auf bewährte Produkte. Und die bestelle ich gerne online bei apodiscounter.de.

Erkältung Grippe Schnupfen

Wie kann man Erkältungen vorbeugen ?

Auch wenn Viren und Bakterien in dieser Jahreszeit leichtes Spiel haben gibt es einige Tipps, mit denen Ihr einer Erkältung gut vorbeugen könnt:

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Wie geht´s uns morgen? Mit DocMorris in die Zukunft

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In wenigen Wochen feiern wir das neue Jahr. Zum Jahresende, wenn die Tage kürzer werden und wir wieder mehr Zeit drinnen verbringen, lasse ich die letzten Monate Revue passieren. Ich hinterfrage das vergangene Jahr und schaue, was gut gelaufen ist und was weniger gut war. Dinge zu reflektieren finde ich sehr wichtig, denn für mich ist jeder Tag eine neue Chance…

Wie geht´s dir morgen?

Viele Menschen leben heute, ohne an Morgen zu denken. Vielleicht weil sie in einer Situation feststecken oder ihr Leben so eingefahren ist, dass sie kaum mehr einen Blick für das Morgen mit all seinen Möglichkeiten haben. Versteht mich nicht falsch: ich finde es sehr wichtig, im Hier und Jetzt zu leben und besondere Augenblicke genießen zu können. Das kann der erste Kaffee ohne Hektik sein oder die Sonnenstrahlen, die sich erfolgreich durch das Novembergrau gekämpft haben.

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Gib Erkältungsviren keine Chance – mit ViruProtect von STADA

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November. Die Tage werden kälter und kürzer – der Herbst ist da und der Winter naht mit großen Schritten. Das Gute: Kerzen, warmer Tee und pure Gemütlichkeit. Das Schlechte: Erkältungsviren. Seit sechs Jahren bin ich Mama und aus Erfahrung kann ich sagen: sobald es drei Tage am Stück kalt ist wird ein Kind krank. Mindestens. Entweder weil wir mit der falschen Kleidung zu lange draußen waren oder weil die Kinder sich irgendwo angesteckt haben. Das ist ja das Tolle an Gemeinschaftseinrichtungen wie Kindergarten oder Schule: auch die Viren finden so eine Gemeinschaft toll und breiten sich rasant aus. Und zwei Tage später kratzt es mir dann im Hals…

Wie breiten sich Erkältungsviren aus ?

Mit einer Erkältung kann man sich auf zwei Wege anstecken: zum einen über die sogenannte Tröpfcheninfektion. Das heißt, dass die Viren in der Luft sind, z.B. weil jemand in unserer Umgebung niest oder hustet, und wir sie dann unbemerkt einatmen.

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