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Allgemein Bücher

Sisu – Der finnische Weg zu Mut, Ausdauer und innerer Stärke

Wer hier regelmäßig liest weiß, dass ich Bücher wie dieses hier liebe. Ich mag die skandinavischen Länder und lese gerne über das Leben im hohen Norden. Nach Hygge – ein Lebensgefühl, das einfach glücklich macht und Lykke – Der dänische Weg zum Glück hat mich nun ein weiteres Wunderwerk erreicht: Sisu – Der finnische Weg zu Mut, Ausdauer und innerer Stärke von Katja Pantzar. Auch dieses Buch erschien im Verlag Bastei Lübbe, dem ich an dieser Stelle herzlich für das Rezensionsexemplar danken möchte.

Sisu nennen die Finnen die Haltung, auch in schwierigen Situationen den Mut zu bewahren und auf die innere Stärke zu vertrauen. Die Autorin Katja Pantzar erzählt in ihrem Buch von ihrer Reise, ihrem Leben in Finnland und den Menschen dort. Menschen, die eine gesunde Lebensweise pflegen und auf ihren Körper achten.

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Allgemein Bücher

“Die Kunst, keine perfekte Mutter zu sein”

Gestern, 21:00. Ich sitze entspannt auf der Couch und schaue fern. Und das, obwohl ich Wäsche wegräumen bzw. bügeln und wegräumen müsste, die Spülmaschine aus- und wieder einräumen und den Kita-Rucksack vorbereiten sollte, um einen kleinen Puffer am nächsten Morgen zu haben. Stattdessen saß ich auf der Couch – und hatte noch nicht mal ein schlechtes Gewissen. Heute möchte ich Euch ein Buch ans Herz legen, das sich genau diesem Thema widmet.

Meine liebe Bloggerkollegin Nathalie von Eine ganz normale Mama schreibt in ihrem neuen Buch “Die Kunst, keine perfekte Mutter zu sein – Das Selbsthilfebuch für gerade noch nicht ausgebrannte Mütter” (erschienen im Trias Verlag) über die Erwartungen der Gesellschaft und unsere eigenen Ansprüche. Und warum wir das alles mal überdenken sollten…

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Allgemein Bücher

Ab heute lass ich endlich los – Leichter und freier leben

Ein Grund, warum es hier so ruhig geworden ist: meine innere Ordnung hat gefehlt. Ich hatte das Gefühl, zwanzig Baustellen gleichzeitig zu haben und nicht zu wissen, wo ich anfangen soll. Zuviel Aufgaben und To-Do´s bei viel zu wenig Zeit. Also schläft man zu wenig, schiebt lästige Aufgaben auf morgen und übermorgen und verzettelt sich. Heute erzähle ich Euch, was mir geholfen hat, klar zu denken und vor allem, Dinge loszulassen – für ein leichteres, freieres Lebensgefühl…

Ganz überraschend traf vor einigen Wochen das neue Buch von Kim Fleckenstein “Ab heute lass ich endlich los” aus dem ZS Verlag bei mir ein. Und das zu einem absolut passenden Zeitpunkt ! Quasi wie ein Wink des Schicksals…

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Allgemein Bücher

Finde deinen inneren Mönch – 12 Wege zu mehr Gelassenheit

Ich habe das Gefühl, wir haben verlernt, auf uns zu achten. Wir wollen schließlich nicht egoistisch sein, sondern immer den Erwartungen anderer entsprechen und immer 100 Prozent geben. Genau hier setzt das Buch an, das ich Euch heute vorstellen möchte: Finde Deinen inneren Mönch von Tim Schlenzig.

Tim Schlenzig ist Gründer des erfolgreichen Blogs myMONK und weiß was es heißt, sein Ding zu machen. Nachdem er als einer der Jahrgangsbesten im BML-Studuim von einer Elite-Uni abging und Unternehmensberater wurde, merke er recht schnell, dass das nicht seine Welt ist.

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Allgemein Motivation

1.000 Fragen an mich – Über Freundschaften und Geld…

Heute gibt es die Fragen 221 bis 240 – über Freundschaft, Geld und die Zukunft. Mehr davon findet Ihr wieder bei der lieben Johanna von Pinkepank.

221. Gibt es Freundschaft auf den ersten Blick ?
Freundschaft ist für mich etwas, das sich entwickelt. Aber es gibt natürlich Menschen, mit denen man sich von Anfang an super versteht und mit denen man auf derselben Wellenlänge ist, wie z.B. meine liebe Sylvi. Daraus entstehen dann oft wunderbare Freundschaften…

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Allgemein Motivation

1.000 Fragen an mich – Über Glück und Träume…

Mitte März und wir versinken im Schnee-Chaos. Normal ist das doch nicht, oder !? Aber so habe ich in Ruhe Zeit, 20 weitere Fragen zu beantworten…

201. Wie gut kennst Du Deine Nachbarn ?
Eigentlich nur oberflächlich, da wir die einzigen mit kleinen Kindern sind. Aber wir verstehen uns mit allen gut und fühlen uns sehr wohl.

202. Hast Du oft Glück ?
Ja, jeden Tag. Glück ist eine Sache der Einstellung und wenn man sich bewusst macht, dass es nicht selbstverständlich ist, zwei Beine zu haben, sehen und hören zu können, dann hat man als gesunder Mensch doch jeden Tag Glück.

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Allgemein Motivation

1.000 Fragen an mich – Über Angst und Zukunftsgedanken…

Jetzt machen wir die 200 Fragen voll – wohoo ! Heute über Unabhängigkeit, Angst und meinen Hamster…

181. Würdest Du gerne in eine frühere Zeit versetzt werden ?
Nein. Ich bin in den 90ern aufgewachsen, mit den Backstreet Boys, Beverly Hills 90210 und Buffalos, und finde das großartig. Ich mag Technik und Fortschritt und bin froh, dass sich unsere Forschung immer weiter entwickelt, vor allem in Bezug auf Krankheiten. Natürlich sehe ich manche Dinge kritisch, die heute passieren in der Welt, aber ich bin froh, in der heutigen Zeit zu leben.

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