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Finde deinen inneren Mönch – 12 Wege zu mehr Gelassenheit

Ich habe das Gefühl, wir haben verlernt, auf uns zu achten. Wir wollen schließlich nicht egoistisch sein, sondern immer den Erwartungen anderer entsprechen und immer 100 Prozent geben. Genau hier setzt das Buch an, das ich Euch heute vorstellen möchte: Finde Deinen inneren Mönch von Tim Schlenzig.

Tim Schlenzig ist Gründer des erfolgreichen Blogs myMONK und weiß was es heißt, sein Ding zu machen. Nachdem er als einer der Jahrgangsbesten im BML-Studuim von einer Elite-Uni abging und Unternehmensberater wurde, merke er recht schnell, dass das nicht seine Welt ist. Er hat gemerkt, dass er sein eigenes Ding machen und Zeit für die wirklich wichtigen Dinge haben will. Seit mittlerweile mehr als vier Jahren kann er von seinen Websites leben.

Sei Du selbst die Veränderung

Das Buch Finde deinen inneren Mönch enthält überarbeitete Texte aus dem Blog, Zitate und Übungen um das Thema Selbstverwirklichung. Der Autor schreibt seine persönliche Geschichte und ich bin mir sicher, dass sich sehr viele von uns an irgendeiner Stelle wiederfinden. Spätestens bei dem Warum. Warum gehen wir nicht unseren Weg !? Wie überwinden wir die Angst vorm Scheitern und der Meinung anderer !?

Auf 140 Seiten findet man eine Anleitung zum Umdenken. Mit wertvollen Inhalten beschreibt der Autor Situationen und gibt Tipps für ein Leben, das man wirklich will. Ein Leben, nach den eigenen Vorstellungen und Wünschen. Ebenso geht es viel um Achtsamkeit und Entspannung. Darum, sich selbst zu lieben und anzukommen.

Ich habe das Buch an einem Nachmittag verschlungen und kann es wirklich jedem ans Herz legen. Ich glaube, dass unsere Welt um einiges besser werden kann, wenn sich jeder mehr um sich selbst kümmert. Finde Deinen inneren Mönch enthält inspirierende Zitate und viel Platz für eigene Gedanken zu den Übungen. Der Autor schreibt locker und dennoch mitreißend, sodass man auch einzelne Kapitel zwischendurch immer wieder lesen kann. Fünf Sterne – absolute Empfehlung!

Alles Liebe,

Berenice

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